Bir çok insanın uykusuz gecelerinin nedenleri Amerika Birleşik Devletlerinde yapılan bir araştırma sonucunda ortaya çıkmıştır.
Yapılan araştırmalarda bazı insanların derin uyku uyumamasının ve gece bir çok kez uyanmasının başlıca sebeblerinden biri "DQB1*0602" adlı bir gen olduğu yapılan araştırma sonucunda ortaya çıkmıştır.
129 gönüllü adayın üzerinde yapılan çalışmalar sonucunda 129 kişi üzerinde izlenme yapılmıştır.
Bu kişilerin uykusuzluk nedenleri 10 saat uyuduklarında derin uykuda geçirdikleri sürenin 34 dakika, diğerlerinin derin uyku sürelerinin ise 43 dakika olduğunu dikkat eden bilim adamları bu nedenle bu geni taşıyanların kendilerine her zaman uykulu hissetmeleri konusunda sonuna kadar haklı olduklarına işaret etmişlerdir.
Kaza risklerinin artması
Uykusuzluk ile başa çıkma yöntemleri
Yorgunluk
Huzursuzluk
Fiziksel ve zihinsel performans eksikliği
Konsantrasyon güçlüğü
Hafıza zayıflığı ....