Selülitten kurtulmanın yolları, Selülit nasıl geçer, Selülit tedavi yöntemleri

Kategoriler

Kullanıcı Adı :
Kullanıcı Şifre :
Üye Ol

Ana Sayfa	Videolar

Oyunlar	Resimler

Haberler	Şarkı Sözleri

Sağlık	Hava Durumu

Yazarlar	Reytingler

Vizyon Filmleri	Bilgisayar

Sinema	Güzel Sözler

Kadın - Erkek	Doviz&Altın

Notlar	İletişim

Güncel Yazılar

Ntv Tv Yayın Akışı 27 Mayıs 2012 Pazar

08.00 NTV Haberler Haberler Sabah 08.45 N

Fox Tv Yayın Akışı 27 Mayıs 2012 Pazar

07.30 Fox Murat Güloğlu ile Çalar Saat Haftasonu

Atv Tv Yayın Akışı 27 Mayıs 2012 Pazar

06.30 Atv Hayal ve Gerçek Yerli Dizi Sabah

Oyunlar

2 Kişilik Oyunlar

En güzel 2 kişilik oyunları oynamak için tıklayınız.

Oyun

Binlerce bedava oyunu Çilek Oyun’da bulabilirsiniz.

Kız Oyunları

Barbie,Winx,Bratz ve En güzel kız oyunlarını oynayın.

Altın & Doviz Kurları 27.05.2012

Altın & Doviz	Alış ¬	Satış ¬
Çeyrek Ziynet	149,54	154,51
Yarım Ziynet	299,08	308,02
Ziynet	599,10	614,05
2,5 Ziynet	1.504,80	1.530,12
5 li Ziynet	3.009,60	3.065,24
Ata Çeyrek	155,18	158,00
Ata Yarım	310,37	315,99
Ata Lira	620,73	630,98
Ata 2,5 lu	1.551,83	1.574,96
Ata 5 li	3.103,65	3.149,92

Anketimiz

1. 26 Mayıs 2012 Reytingleri 26.05.2012
2. 25 Mayıs 2012 Reytingleri 25.05.2012
3. Ntv Tv Yayın Akışı 26 Mayıs 2012 Cumartesi
4. Show Tv Yayın Akışı 26 Mayıs 2012 Cumartesi

Sağlık > Diğer Sağlık > Selülitten kurtulmanın yolları

Kış aylarında olabildiğince kalın elbiseler giyildiği için gizlene fakat yaz aylarının yaklaşmasıyla kadınların korkulu rüyası haline gelebilen selülit, aslında bir rahatsızlık biçimi diyebiliriz. bağ dokusu iltihabı olarak geçen selülit, vücut sağlığı açısından çok büyük tehlikeler arz etmese de estetik görünüm bakımından oldukça rahatsız edici denilebilir.

Selülitten kurtulmanın yolları arasında birçok seçenek sunulabilir önünüze, fakat öncesinde besin tüketiminize dikkat etmeniz gerekiyor. Ne kadar sağlıklı beslenirseniz o kadar az selülit sorunu yaşayacağınızı bilmelisiniz. Uzmanlar selülitten korunmak için bol miktarda sebze ve meyve tüketimini öngörüyor.

Beslenme konusunda protein zengini gıdaları tüketmeniz vücutta ödemi azaltacağı için selülit problemi ile daha az karşılaşırsınız. Bununla beraber su açısından olabildiğince zengin besinleri tüketmeli, tuz miktarı düşük olanlara öncelik vermelisiniz.

Selülitten kurtulmanın yolları

Yemek hazırlarken tuz atmak yerine yemeğe tadı baharat ve limon ile verebilirsiniz. Bununla birlikte vücudun fazla suyu atması için beyaz ve kırmızı turp tüketebilir ve çilek yiyebilirsiniz.

Alkol ve sigara tüketimi selülit oluşumunu tetikleyen önemli faktörlerdir, bu yüzden tüketiminden uzak durmalısınız. Bununla birlikte günlük bol miktarda su içmeniz selülit oluşumunu azaltacaktır, sabah kalktığınızda ve yatmadan önce 2 bardak su içmeniz ya da gün içerisinde 2 litre su tüketmeniz sağlıklı olacaktır.

Yapay tatlandırıcılar ya da renklendiricileri kullanmamalısınız. Tatlı tüketiminden uzak durun ve yediklerinizde şeker oranının olabildiğince düşük olmasına dikkat edin.

Beslenme konusunda yaptıklarınızın yanında ekstra olarak günlük egzersiz yapmanız hem vücut sağlığınız açısından iyi olacaktır hem de selülit oluşumunu kasların düzenini sağladığı için önleyecektir. ....

Sayfada sorun veya eksiklik var incelensin [BİLDİR]

Google Özel Arama

Gelin Diyeti

Dr. Ayça Kaya'nın son günlerdir en çok konuşulan Doktorum programına konuk olan Besle

Saç Ekimi Hakkında

Dış görünüşümüzde, önemli yere sahip olan saçımız ne yazık ki belli durumlarda bizi yalnız

İmplant

Diş ağrısından kurtulmak isteyip İmplant neden tercih etmeyeliyim diyenler için kaçır

Lazer Epilasyon Ücretleri

Kadınlar ve Erkeklerin genellikle vücutlarında bulunan tüylerden kıllardan kurtulmak için

Zayıflama Metodları

Bölgesel zayıflama tabiri son yıllarda çokça duyduğumuz bir tabirdir. Uygulamalar genellik

Burun Estetiği

Günümüzde estetik görünmek kaygısıyla sıklıkla tercih edilen burun ameliyatları ile ilgili

Selülitten kurtulmanın yolları Kış aylarında olabildiğince kalın elbiseler giyildiği için gizlene fakat yaz ayl...	tembellik kurtulmanın yolları Gerekli işleri yapmak için bir türlü harekete geçemememizin sebebini kendimize h...	Yalanı anlamanın yolları Yalan, herhangi bir kişi, topluluk veya kuruma, yanıltmak amacı güdülerek yapıla...
Etiket: Selülit nasıl geçer \| Selülit tedavi yöntemleri \|

Facebook'ta Paylaş		Yayın : 17.12.2010	Türü: Yazı
Puan	1 2 3 4 5	Sağlık \| Diğer Sağlık
		Yazdır	Yorum yap

Yorumlar

Adı Soyadı : mustafa tayşun \| Yorum Tarihi: 17.08.2011 \| Memleketiniz : şırnak silopi
	saygıdağar hocam, insan kötü huyundan tam olrak nasıl kurtulabilir. ALLAHın selamı sizin üzerinize olsun ecmein

Yorum Yap

Ad ve Soyadınız
Memleketiniz
Güvenlik Kodu

Hakkında

Sitemap 1 Sitemap 2
Afrika Mangosu - şifalı bitkiler - teknikportal teknikportal