Lahana Diyeti: Yazın denize girmeden, nasıl bikini giyerim diye düşünmeye başladıysanız sizlere harika bir önerimiz var. LAhana diyeti yaparak fazla kilolarınızdan kurtulabilir, yaz geldiğinde de bikininizi gönül rahatlığıyla giyebilirsiniz. Troid hastalarına zararı olan lahanayı tüketmeye başlamadan önce, troid rahatsızlığınızın olup olmadığını ögrenmenizi öneriyoruz.
LAhana diyeti için yapmanız gerekenler kısaca şu şekilde, haftanın üç günü iki öğün lahana yemeniz gerekiyor. Kara lahana değil, dikkat edin beyaz lahana.
Beyaz lahanayı ister haşlama olarak, ister çorba olarak tüketebilirsiniz. Beyaz lahana yemek tarifleri haberimize bakabilirsiniz. ....